REBALANCING

 

​

​

Rebalancing ist eine ganzheitliche Körper- und Massagetherapie, die nicht nur körperliche Beschwerden betrachtet, sondern den Menschen als Einheit von Körper, Gedanken und Gefühlen einbezieht.

 

 

Diese Methode wurde in den 1970er-Jahren von Dr. Ida Rolf und weiteren Körpertherapeuten entwickelt und wird seither erfolgreich angewendet und kontinuierlich weiterentwickelt.

​

Das Besondere an Rebalancing ist die Verbindung aus achtsamer, langsamer und tiefgehender Faszienarbeit, sanfter Gelenkmobilisation (Joint Release), bewusster Atmung und intensiver Körperwahrnehmung.

​

Durch diese ganzheitliche Herangehensweise können sich Verspannungen lösen, Bewegungseinschränkungen verbessern und körperliche Blockaden sanft bearbeitet werden. Gleichzeitig können innere Prozesse bewusster wahrgenommen und emotionale Spannungen gelöst werden.

​

Rebalancing unterstützt die natürlichen Selbstregulationskräfte des Körpers, fördert die Durchblutung, verbessert die Beweglichkeit und vertieft die Atmung. Dadurch kann ein neues Gefühl von Leichtigkeit, Balance und Wohlbefinden entstehen.

​

Für mehr Bewegungsfreiheit, ein entspanntes Körpergefühl und eine tiefere Verbindung zu sich selbst.

 

 

 

 

 

​

​

​

​