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Rebalancing-Körpertherapie  -  Schritt für Schritt zu deiner BALANCE

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Diese Körperarbeit ist eine besonders intensive Art der Behandlung!

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In einer Folge von 10 Terminen, im Abstand von 2 bis 3 Wochen, werden verschiedene Körperbereiche intensiv behandelt. So können mögliche Blockaden gelöst und die Beweglickeit Ihres gesamten Körpers verbessert werden.

Wie Ihr Denken und Fühlen Ihren Körper formt und seine Haltung beeinflusst werden Sie feststellen, wenn wir näher auf die mentalen Themen der einzelnen Sitzungen eingehen.

Bei akuter Problematik in einem bestimmten Körperbereich empfehlen sich auch Einzelbehandlungen.

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​Die folgenden Inhalte erwarten Sie auf einer spannenden Reise in Ihren Körper.

1. Sitzung

Muskulatur von Brustkorb und Zwerchfell lockern - tiefere Atmung

Inspiration - Veränderung - Atmung - Herz
 

2. Sitzung

Anspannung in Füßen und Beinen sowie in den Gelenken lösen.

Kontakt zum Boden spüren - Standfestigkeit erfahren
 

3. Sitzung

Behandlung an Schultern, tiefer Hüftmuskulatur und entlang der Körperseiten

Grenzen setzen - achten, Geben - Nehmen
 

4. Sitzung
 
Spannungen an Beininnenseiten (Adduktoren) und Becken - unteren Rücken lösen.

Kontrolle - Hingabe - Unterstützung



 

5. Sitzung

 

Behandlung von Bauch und tiefliegender Bauchmuskulatur (Psoas)

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unverdaute Gefühle - Mitte spüren - Vertrauen

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6. Sitzung
 
Rückseite des Körpers, Beweglichkeit der tiefen Rückemuskulatur und der Beine.

Aufrichtung - Rückhalt - Zurückhalt(en)ung




 

7. Sitzung
 
Anspannungen in Nacken, Gesicht, Hals und Kiefer lösen

Authentizität - dein Gesicht zeigen




 

8. Sitzung
 
Individuelle Behandlung - oben - unten

Ganz werden




 

9. Sitzung

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Individuelle Behandlung - ausbalancieren linke und rechte Körperhälfte

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ins Gleichgewicht kommen

 

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10. Sitzung

Individuelle Behandlung

Integration - Verbundenheit- Selbstannahme
 





 

Unser Körper ist nicht nur der Ort, an dem unsere Erfahrungen gespeichert sind, er trägt auch das Wissen

für Veränderung und Heilung in sich. Deshalb können sich durch die Behandlung des Gewebes sowohl körperliche als auch emotionale Blockaden lösen.

 

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Behandlungsablauf:

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  • Vorgespräch

  • Körperwahrnehmung - sich der eigenen Körperhaltung bewusst werden

  • Behandlungsablauf angelehnt an das 10-er Sitzungs-System

  • Nachruhen

  • Besprechen der Erfahrungen während der Behandlung

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Die Behandlungen finden auf einer Liege in Teilbekleidung statt und dauern in der Regel zwischen 75 - 90 Minuten.

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