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Zeit zum Loslassen.
Zeit für Sie und Ihr Baby.
Schwangerschaftsmassage
Wohltuende Entlastung in einer besonderen Zeit
Eine Schwangerschaft bringt viele körperliche und emotionale Veränderungen mit sich. Rücken, Nacken, Schultern und Beine werden stärker beansprucht. Gleichzeitig wächst das Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung.
Eine achtsam ausgeführte Schwangerschaftsmassage schenkt Ihnen eine kleine Auszeit.
Sanfte, auf Ihre Schwangerschaft abgestimmte Berührungen können Verspannungen lösen, beanspruchte Körperbereiche entlasten und dabei helfen, zur Ruhe zu kommen.
Ein Moment nur für Sie - und für die besondere Verbindung zu Ihrem Baby.
Wohltuend für Körper & Seele
Eine Schwangerschaftsmassage kann:
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Verspannungen lösen und Rücken, Nacken und Schultern entlasten
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wohltuend bei müden und schweren Beinen wirken
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Entspannung fördern und helfen Stress und innere Anspannung loszulassen
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die Körperwahrnehmung unterstützen und Raum für die Verbindung mit Ihrem Baby schaffen
Ihre Behandlung
Vor der Massage besprechen wir wie es Ihnen geht und was Sie sich für die Behandlung wünschen.
Die Massage passe ich individuell an Sie und Ihre Schwangerschaft an. Dabei verbinde ich Elemente aus der Rebalancing-Körpertherapie, ganzheitlicher Massage und der Joint Release Massage.
Mit speziellen Lagerungskissen finden wir eine Position, in der Sie bequem liegen und entspannen können. Im Anschluss bleibt Zeit zum Nachruhen und Nachspüren.
Wann sollte keine Schwangerschaftsmassage stattfinden:
Bei bestimmten Beschwerden oder Schwangerschaftskomplikationen sollte zunächst Rücksprache mit Ihrer Hebamme oder Ihrer Frauenärztin/Ihrem Frauenarzt gehalten werden.
Bitte informieren Sie mich insbesondere bei:
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Blutungen oder vorzeitigen Wehen
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starken oder plötzlich auftretenden Schwellungen
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auffälligem oder plötzlich erhöhtem Blutdruck
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starken oder ungewöhnlichen Kopfschmerzen
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starken Unterleibsschmerzen
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Plazentaerkrankungen oder anderen Schwangerschaftskomplikationen
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akuten Erkrankungen, Infektionen oder Fieber
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Sie sind unsicher ? Dann klären Sie bitte vor Ihrem Termin ab, ob eine Massage für Sie geeignet ist.
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